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Je suis nomophobe …Mais je me soigne !

11 Février 2015


Depuis le temps que nous avons introduit les téléphones portables dans notre vie quotidienne , ils sont à présent une véritable source d’angoisse. 

C’est maintenant prouvé scientifiquement par une étude dirigée par le Dr Robert Clayton, doctorant à l’université de journalisme du Missouri (USA). Ce dernier a étudier ce phénomène si particulier : la peur d’être séparé de son téléphone portable ! 

La nomophobie aussi appelée « No Mobile Phobia » a révélé que cette peur peut déclencher une accélération du rythme cardiaque et une augmentation de l’anxiété si le mobile n’est pas à portée de vue. Nous sommes donc littéralement accros à nos mobiles ! 

C’est notre meilleur outil, à la fois : ordinateur, Gps, appareil photo, porte-document …etc. 
C’est une extension de nous-même connectée au monde. C’est la technologie nous permettant de nous sentir libre et performant car nous avons un accès constant à l’information.
La nomophobie est également associée à la FOMO (Fear of Missing out). Cette expression qui désigne l’angoisse d’être déconnecté et de manquer les événements. Les conversations qui ont lieu sur les réseaux sociaux par exemple et qui sont l’occasion d’interagir socialement. Et quand on sait selon l’étude que les jeunes âgés de 18 à 24 ans envoient en moyenne 109 textos par jour et plus de 3200 par mois, cette obsession de la connexion permanente ne semble pas vraiment prête de s’arrêter. 

Alors, vous sentez-vous nomophobe ?


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